著作

四冊、養気から養心への一本の道

四冊は一つの系の四段階です。『養気』で呼吸と站樁、気の感触を育て、『養心』で感情と心性を扱い、エネルギーの源を開きます。『養気二部曲』で功法と生きた年を合わせ、『種の句』でいちばん短い言葉を日常の一刻へ置きます。方智刊。博客來で購入できます。

初めての方は『養気』から。つづいて『養心』『養気二部曲』。すでに練っている方は『種の句』から日常に入れます。

方智出版・2020/04

神隠中医、十五年の実証。カラー図版32

気の医学と中西統合の入口。天地樁、任督二脈を自分で開く、臍で気を採る——三つの核から、ふつうの呼吸と立ち方を始めます。

天地樁任督を自分で開く臍で気を採る

方智出版・2021/08

『養気』の先。修心の三法。図版21と薬詩咒

心を養うことが、よい気の源です。脳波を調え、指で気を導き、より強い站樁へ。独門の「薬詩咒」も収めています。

脳波を調える指で気を導く進んだ站樁

方智出版・2023/04

站樁、脈輪を洗うこと、生きた年——愛と円満へ

気功と、うまく生きる知恵。簡単な功法と、長年の臨床が身体を落ち着かせます。気が足りれば、自分と他者を愛する余裕が生まれます。

站樁脈輪を洗う生きた年

方智出版・2025/11

心と気を養うエネルギー口訣

門人に伝えてきた浄化の句を、初めて開きます。沈んだ時刻に、声に出して気を補い、周波数を調え、つかえをほどきます。

幸福の種の句エネルギーの口訣周波数を調える

ここは養生と身心の練習の分かち合いであり、診断でも処方でもありません。病や薬のことは主治医へ。購入リンクは博客來です。価格と在庫は先方に従います。